在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。

适量的饮酒有助于健康，健康饮酒有三个关键，健康的酒量，健康的饮酒时间，健康的饮酒方式是三个关键。

关于红酒喋喋不休的争论源于它有益于心脏的“名声”。在对大量人群进行调查的研究里，饮用红酒和心血管健康被联系到一起；但心血管的健康状况可能更应该归功于红酒饮用者生活方式的其他方面。

Johns Hopkins大学的研究人员最新发现，红葡萄酒可以保护中风后的大脑免受伤害，这又为红葡萄酒增加了一项好处。

大家都知道喝红酒有美容养生的作用,有没有试过用红酒做面膜呢，其实用红酒自制面膜的效果是立竿见影的呢，DIY红酒面膜有美白抗氧化等作用，具体的做法现在就教你。

洋葱+葡萄酒也能治病？没有听说吧？葡萄酒对身体的好处好多人都己有所了解，但，葡萄酒+洋葱也能治病？这可没有听说过。以下的内容源于《医药保健》，基本的做法是葡萄酒泡洋葱。读过后，会发现葡萄酒与洋葱都很神奇！怪哉呀~

其实，葡萄除了有助睡眠，还有很多好处。葡萄含有丰富的营养物质，据测定，每日鲜食100克葡萄，可满足人体一昼夜需要钙量的4%、镁量的1.6%、磷量的0.12%、铁量的16.4%、铜量的2.7%和锰量的16.6%。葡萄能补益气血、强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便，能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用，尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。

英国研究人员发现，红酒有抗炎作用，能帮助败血症等发炎病症的患者增强体质。